节1：如今，那些在基督耶稣里的就不定罪了。

节2：因为赐生命圣灵的律在基督耶稣里释放了我，使我脱离罪和死的律了。

节3：律法既因肉体软弱，有所不能行的，　神就差遣自己的儿子成为罪身的形状，作了赎罪祭，在肉体中定了罪案，

节4：使律法的义成就在我们这不随从肉体，只随从圣灵的人身上。

节5：因为随从肉体的人，体贴肉体的事；随从圣灵的人，体贴圣灵的事。

节6：体贴肉体的就是死；体贴圣灵的乃是生命平安。

节7：原来体贴肉体的，就是与　神为仇，因为不服　神的律法，也是不能服。

节8：而且属肉体的人不能得　神的喜欢。

节9：如果　神的灵住在你们心里，你们就不属肉体，乃属圣灵了。人若没有基督的灵，就不是属基督的。

节10：基督若在你们心里，身体就因罪而死，心灵却因义而活。